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Nunca dejes de soñar y encontrar un sentido a lo que haces

Este es uno de los mensajes que Pilar Jericó comparte en su ponencia “La conferencia de Hugo”. Aquellas experiencias de vida y mensajes que le gustaría que su hijo escuchara si algún día ella no estuviera. Una charla que ha presentado en primicia para Mentes Expertas y que lleva en este Tour 2018 por diferentes escenarios de nuestro país.

Con Pilar descubrimos que conocernos a nosotros mismos es la mayor aventura que existe y que es la mejor manera de ser capaces de gestionar nuestras emociones. No se trata de no tener miedo o no llorar, no consiste en no tener nunca pensamientos negativos o no estar nerviosos, si no de saber cómo gestionarlo y utilizarlo a nuestro favor. Porque podemos tener ciertas emociones, pero no deberíamos alimentarlas si nos hacen daño.

“Conocernos a nosotros es conocer nuestras emociones”

¿Un truco? Apóyate en tus fortalezas. Cuanto más te conozcas y creas en ti, más vas a neutralizar tu miedo y más feliz vas a sentirte, pero eso está en tus manos. Puedes escuchar los comentarios de los demás, pero también tienes que protegerte, por eso hay que saber decir NO.

Cultiva las relaciones personales de gente de corazón, amistades que hacen que seas más auténtic@, que sonrías más, que seas TÚ en tu esencia sin máscaras. Y, por supuesto, cuando necesites parar o no puedas más, busca un espacio para encontrarte, para romperte… porque desde ahí volverás a subir de un salto teniendo presente esas fortalezas y esos sueños que has creado y en los que crees.

“Todos podemos despertar las emociones amables”

El problema es que “Nos han educado con un miedo al cambio”, y sobre esta idea gira la conferencia de Javier Iriondo, el otro ponente que acompaña a Pilar en este tour de conferencias de Mentes Expertas.

La seguridad viene de la confianza en uno mismo para adaptarse al cambio. Por eso te lanzamos varias preguntas para que reflexiones:

¿Qué es lo que más te frena en tu vida ahora para hacer algo?
¿Cual es tu mayor enemigo en la actualidad?
¿Quién te está robando la atención ahora mismo?
¿Quién  o qué te desvía del camino?
¿Dónde va tu mente cada mañana?

Lo cierto es que cada mañana tu mente toma decisiones, pero ¿hacia dónde se va? ¿a tus metas o a tus miedos y problemas?

“Para cambiar tu vida tienes que tomar una decisión”

Con Javier Iriondo descubrimos que es importante asumir nuestra responsabilidad, que la seguridad viene de nuestra autoestima y confianza, y que es importante poner la atención en lo que realmente queremos conseguir.

Cuida tu entorno, se agradecido y escribe tu historia, ¿qué huella quieres dejar en tu vida? Iriondo nos invita a retarnos a nosotros mismos, a enfrentarnos a nuestros miedos para así, conquistarnos a nosotros mismos.

“A veces la vida nos pone a prueba, no para mostrar nuestras debilidades, sino para descubrir nuestras fortalezas”

Te invitamos a que vivas en directo y disfrutes estas conferencias de las que vas a salir distint@, con una sonrisa, creyendo en ti y en que puedes hacer algo si quieres mejorar tu vida. Te invitamos a que las descubras y valores por ti mism@ y luego nos lo cuentas, ¿vale?

Puedes consultar todo el tour de conferencias de este año a través de nuestra web www.mentesexpertas.com… Te lo vas a perder??